Jednoporcjowy serniczek
Składniki na 1 porcję:
- Skyr waniliowy 100g
- 1 jajko
- Proszek do pieczenia 3g
- Twaróg lekki 125g
- Mleko 25g
- Mąka orkiszowa 15g
- Truskawki 70g
Sposoób przygotowania: do blendera dodaj twaróg, jajko, skyr oraz mleko i zblenduj na gładką masę. Dodaj proszek do pieczenia oraz mąkę i wymieszaj składniki. Przelej masę do szklanego pojemnika i na wierzch dodaj pokrojone truskawki. Piecz ok. 15min w 180 stopniach w airfryer/ 30 min w piekarniku
Wartość odżywcza i energetyczna: (395g) 348 kcal / białko 41g / tłuszcz 6g / węglowodany 31g