Ryboflawina
Ryboflawina = witamina B2. Witamina rozpuszczalna w wodzie. Nasz organizm nie syntetyzuje jej, dlatego też należy ją mu dostarczać. Jej źródłami są m.in. mięso, chude sery, orzechy, produkty pełnoziarniste.
Ryboflawina = witamina B2. Witamina rozpuszczalna w wodzie. Nasz organizm nie syntetyzuje jej, dlatego też należy ją mu dostarczać. Jej źródłami są m.in. mięso, chude sery, orzechy, produkty pełnoziarniste.