Przepis na 1 porcję:

• 1 opakowanie serka wiejskiego lekkiego (150 g)
• 10 sztuk pomidorów koktajlowych (200 g)
• 1 łyżka szczypiorku (10 g)
• 1 łyżka oliwy z oliwek (10 g)
• Szczypta soli (1 g)
• Szczypta pieprzu czarnego (1 g)

Sposób przygotowania:

Pomidory koktajlowe pokrój na połówki, dodaj do miski z serkiem wiejskim. Posiekaj i posyp szczypiorkiem, następnie dopraw solą, pieprzem i skrop oliwą z oliwek.

Wartość odżywcza i energetyczna w 1 porcji: 238,0 kcal/Białko: 20,9 g/Tłuszcz: 12,6 g/Węglowodany: 12,9 g

Przepis na 1 porcję:

• 1 opakowanie serka wiejskiego lekkiego (150 g)
• 10 sztuk pomidorów koktajlowych (200 g)
• 1 łyżka szczypiorku (10 g)
• 1 łyżka oliwy z oliwek (10 g)
• Szczypta soli (1 g)
• Szczypta pieprzu czarnego (1 g)

Sposób przygotowania:

Pomidory koktajlowe pokrój na połówki, dodaj do miski z serkiem wiejskim. Posiekaj i posyp szczypiorkiem, następnie dopraw solą, pieprzem i skrop oliwą z oliwek.

Wartość odżywcza i energetyczna w 1 porcji: 238,0 kcal/Białko: 20,9 g/Tłuszcz: 12,6 g/Węglowodany: 12,9 g