Zapiekane talarki z bakłażana
Składniki:
- Bakłażan 150g
- Pomidor 120g
- Mozzarella 60g
- Szynka parmeńska 20g
Sposób przygotowania: pokrój bakłażana w grubsze plasterki, na niego dodaj pokrojonego również w plasterki pomidora i mozzarelle. Upiecz ok 15 min w piekarniku w 180 stopniach, a następnie dodaj szynkę.
Wartość odżywcza i energetyczna: (350g) 249 kcal / białko 22g / tłuszcz 12g / węglowodany 12g