Szanowny Kliencie

Tekst

Polityka prywatności Akceptuję
obraz CENTRUM PSYCHODIETETYCZNE ON-LINE
Strona główna  /  Odżywianie  /  Przepisy kulinarne  /  Przekąski  /  Razowe ciasteczka owsiane o smaku czekoladowym

Razowe ciasteczka owsiane o smaku czekoladowym

Składniki na około 20 ciastek:

  • 120 g miękkiego masła
  • 70 g cukru brzozowego (ksylitolu)
  • 1 jajko
  • 100 g płatków owsianych
  • 140 g mąki razowej
  • 100 g czekolady.

Sposób pzygotowania:

Masło utrzeć z cukrem przy pomocy miksera. Dodać jajko, dalej ucierając. Zmielić płatki owsiane (mogą być również w całości, ale masę łatwiej jest połączyć, jeśli płatki są rozdrobnione). Czekoladę zetrzeć na małych oczkach tarki. Do masy jajecznej dodać wszystkie składniki i zagnieść ciasto. Z ciasta formować kulki wielkości orzecha włoskiego. Układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Spłaszczyć łyżką. Piec w temperaturze 180ºC przez około 15 minut, aż zaczną się lekko brązowić.

Wartości odżywcza i energetyczna 1 porcji:  99 kcal/ Białko: 1,9 g/ Tłuszcze: 5,7 g/ Węglowodany: 12,2 g

Galeria zdjęć



Whoops, looks like something went wrong.

1/1 ErrorException in Filesystem.php line 111: file_put_contents(): Only 0 of 314 bytes written, possibly out of free disk space

  1. in Filesystem.php line 111
  2. at HandleExceptions->handleError('2', 'file_put_contents(): Only 0 of 314 bytes written, possibly out of free disk space', '/var/www/html/ezaf/vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php', '111', array('path' => '/var/www/html/ezaf/storage/framework/sessions/zuNA4Bon19SX0UNhxMvFAx7EX63LRqzJl86KiRe7', 'contents' => 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"lpORbm5el7XOxdFCO5wjajPAwuDSBccN5ea5KBCT";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:76:"https://www.ezaf.pl/wpisy/razowe-ciasteczka-owsiane-o-smaku-czekoladowym,950";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1746297215;s:1:"c";i:1746297215;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', 'lock' => true))
  3. at file_put_contents('/var/www/html/ezaf/storage/framework/sessions/zuNA4Bon19SX0UNhxMvFAx7EX63LRqzJl86KiRe7', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"lpORbm5el7XOxdFCO5wjajPAwuDSBccN5ea5KBCT";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:76:"https://www.ezaf.pl/wpisy/razowe-ciasteczka-owsiane-o-smaku-czekoladowym,950";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1746297215;s:1:"c";i:1746297215;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', '2') in Filesystem.php line 111
  4. at Filesystem->put('/var/www/html/ezaf/storage/framework/sessions/zuNA4Bon19SX0UNhxMvFAx7EX63LRqzJl86KiRe7', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"lpORbm5el7XOxdFCO5wjajPAwuDSBccN5ea5KBCT";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:76:"https://www.ezaf.pl/wpisy/razowe-ciasteczka-owsiane-o-smaku-czekoladowym,950";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1746297215;s:1:"c";i:1746297215;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', true) in FileSessionHandler.php line 83
  5. at FileSessionHandler->write('zuNA4Bon19SX0UNhxMvFAx7EX63LRqzJl86KiRe7', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"lpORbm5el7XOxdFCO5wjajPAwuDSBccN5ea5KBCT";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:76:"https://www.ezaf.pl/wpisy/razowe-ciasteczka-owsiane-o-smaku-czekoladowym,950";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1746297215;s:1:"c";i:1746297215;s:1:"l";s:1:"0";}s:6:"_flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}') in Store.php line 263
  6. at Store->save() in StartSession.php line 88
  7. at StartSession->terminate(object(Request), object(Response)) in Kernel.php line 177
  8. at Kernel->terminate(object(Request), object(Response)) in index.php line 58